Genelde hava değişimlerinde ve üşütmemizle birlikte dışkınız sulanmaya başlamışsa ve bu günde en az 3 defa bu şekilde devam ederse ishal olmuşsunuz demektir.
İSHALE NE İYİ GELİR
İshal olmuşsanız bol miktarda su içmeniz gerekmektedir. Çünkü ishal olan birisi çok miktarda sıvı kaybına uğrar ve bunu telafi etmeniz gerekmektedir.İshal olduğumuzda yediğimiz besinlerin önemi büyüktür. Posalı ve lifli yiyeceklerin tüketilmesi bağırsakların çalışma sisteminin düzenlemesinde yararlı olacağı için ishali keser.Havuç, muz, soyulmuş elma, pirinç lapası veya pirinç suyu, patates haşlaması veya püresi, yoğurt ve ayran bir çok kişinin evinde bulunan ve ishale etkili başlıca yiyeceklerdir.
Halk arasında ishale iyi geldiği bilinen kahve limon karışımı, gazoz, maden suyu ishalin geçmesini sağlayacak şeylerdendir.
İSHAL BELİRTİLERİ NELERDİR
Sulu veya cıvık dışkılama, acil dışkılama ihtiyacı ve bunu tutamama, sürekli tuvalete gitme isteği, susuzluk, bulantı ve kusma, ateş yükselmesi, halsizlik, karın bölgesinde gaz ve ağrı bunun gibi haller ishal olma belirtileridir.
ishale neler iyi gelir,ishal belirtileri,ishale iyi gelen yiyecekler,bebeklerde ishal nasıl geçer,bebeklerde ishale ne iyi gelir,
0 yorum:
Yorum Gönder